インド映画の音楽に合わせて楽しく体を動かすボリウッドフィットネスのスタジオレッスンがスタートします。
ダンスの要素を取り入れたエクササイズなので、運動不足の解消やダイエット、ストレス発散にもおすすめ。難しい振り付けは少なく、ダンス初心者の方や運動が苦手な方でも楽しく参加できます。
明るいインド音楽に合わせて、体を動かしながらリフレッシュしてみませんか？
楽しく汗をかきながら、自然と体力アップを目指しましょう。
ぜひお気軽にご参加ください。
4/1,15水曜
19:30-20:30
スタジオワークル原宿101
インストラクター マサラエクサ代表 保坂優
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